ブログ

将来は「脱原発」＝上関の建設は困難－鉢呂経産相
Jiji.com（2011/09/05-22:32）
http://www.jiji.com/jc/eqa?g=eqa&k=2011090500791

鉢呂吉雄経済産業相は５日、報道各社のインタビューで、将来は「脱原発」を目指す考えを表明した。また、中国電力上関原発（山口県上関町）の建設計画について「計画段階のものについては、新しく建設することは難しいのではないか」と指摘した。
＊＊＊

非常にまっとうな意見です。
ようやく、まともな大臣が就任してくれました。
このまま計画中止しましょう。

農業については、「地産地消」が推進されています。
エネルギーについても、同じことが言えます。
高圧電線で遠くに電力を送るというのは、
途中でエネルギーのロスが大きく、ムダが多いのです。
必要な電力は、必要な場所で作り、まかなう。
今後はそういう方向を目指すべきでしょう。
究極は、各家庭で家庭の電力をまかなう。
各会社で会社の電力をまかなう。
そう考えると、太陽光発電は第一候補になってきます。
原発建設・維持・廃棄にかかる巨費を、
各家庭のソーラーパネル設置の補助金とすればいいのです。

福屋本店ラセッテ
宮崎黒毛和牛の網焼き

★新型インフルエンザ情報
米国で新種の豚インフル、子ども2人が感染＝ＣＤＣ
2011年 09月 3日 14:10 JST
http://jp.reuters.com/article/worldNews/idJPJAPAN-23009420110903

H1N1で、ヒト→ヒト感染ではないようです。
要注意ですが、どうも本命ではないようです。

昨日の今日で、足が痛いです。
だいぶ回復してはいますが。
ノロノロ歩いています。
何事も普段の準備、トレーニングが必要だなあ、
と実感しているところです。

ようやく涼しくなってきましたので、
健康のため、ウォーキング・ジョギングはじめましょう。
ゆっくり、長い距離を、というのが基本ですよ。
準備体操・ストレッチも忘れずに。

＜小宮山厚労相＞たばこ１箱７００円に意欲
毎日新聞 9月5日(月)20時27分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110905-00000084-mai-soci

この記事、各社で取り上げているポイントが違うので
読み比べてみると面白いです。
３－４社読めば、発言の全体像がわかると思います。

復興のための財源としてタバコ税を上げよう、
と言っているのではありません。
日本のタバコ価格は世界平均に比べかなり安いこと、
700円程度まで値上げしても税収は減らないこと、
を発言の中で指摘したうえで、
増税による税収減を危惧する意見には「税収のためではなく、健康を守るためにやるべきだ」と反論した、ということです。

タバコにより健康が害されるのは明らかです。
国民の健康を守り、
医療費としての支出を減らすためにも
喫煙者を減らす必要があります。
すでに小学校などでは「防煙教育＝タバコを吸わない人生を選択しよう＝」
がはじまり、定着しています。
新たに吸い始める人は確実に減っています。

現在喫煙している人に対する働きかけとしては
値上げ　というのが簡単でインパクトが大きい。

前回の値上げで、
一時的に販売は減りましたが（値上げ前の買いだめによる）、
数か月で税収は回復しています。
1箱1000円までは税収は減らない、という試算はすでに出されており、
実際にそれを裏付ける状況が確認されているのです。

タバコ１箱1000円をめざしましょう。
国民の健康を守るために、ぜひやってもらいたいですね。
それにしても
野田首相が2箱のヘビースモーカーだ、なんて
がっかりですねえ。

福屋本店ラセッテ
地物のタイのポアレ

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

カープ、勝ってよかったですね。
栗原は1回無死満塁、3回1死満塁で打てず
先制点を取れなかったので
まずい展開だと心配しながらテレビを見ていました。
マエケン、今村、サファテ、すごいですね。
とくに今村は152km出て三振とれますので、すばらしい。
2位とは2ゲーム差。
まだまだ楽しみが続きそうですね、応援しましょう！

息子が帰ってきていて、
両親や妹の家族といっしょに昼食会を
という話になって店の予約もとったのですが、
いや、ちょっと待って、何かあったような。
マラソン大会に、だいぶ前に申し込んでいたのでした。

広島県は台風被害はそうでもなく、
どうもマラソン大会は決行されるようだ、
ということで、昨日は家族は食事会に
私はマラソン大会に参加してきました。
申し込んでいたのは、なんと生涯初ハーフマラソン。
練習状況は、というと、
お盆のイベント広島星まつり、にそなえて
盆前から走る練習はせず体力温存。
それがすんだら走ろう、と思っていたら
9月1日の講演会の準備が直前までかかり、
結局走る練習は全くできず。
7月から8月上旬にかけ、６－８kmを数回走っただけで
ハーフマラソンに臨んだのですが
やっぱり、これは無茶でした。
12kmあたりで足がつり、
以後は歩いたり走ったりの繰り返し。
天候も雨で、とっても疲れた一日となりました。

この大会は9月はじめにあるのでまだ暑く、
5kmか10kmにエントリーして本格シーズンの準備をする、
というのが高齢ランナーには分相応かもしれませんね。
この大会のハーフに申し込むのは、もうやめておきます。
八幡高原聖湖マラソン大会ホームページ
http://www4.ocn.ne.jp/~yawata/

走った後は、いこいの村ひろしまで入浴して帰りました。
セラミック温泉、500円。
風呂は大きいけれど洗い場の数が少ないので
大人数がおしかけるのには不向きかも。
大きな浴槽でのんびりできるのは気持ちいいです。
外に出たら雨が上がって晴れていました。
もう数時間早く晴れてくれていればよかったのにね。

もし聖湖マラソンに今後参加しよう、と思われる方は
早めに家を出発することをおすすめします。
私は8時半には余裕で着くつもりで行ったのですが
戸河内町内で渋滞2か所。
191スキー場の駐車場は手前1kmから渋滞で
着いたのは9時すぎ。
まあ、これでも余裕ではあるのですが。
中国道もスキーシーズン以上に混んでいましたよ。

福屋本店ラセッテ
カブのパスタ

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

カープ、台風がたいしたことなくて試合があったのはいいけれど・・・。
２－５位集団のなかで置いていかれた感じになりつつあります。
借金３．
3位4位は貯金１で、2ゲーム差。
ここで踏ん張れカープ！

平成の歩き方。
道を歩けば、交差点にさしかかります。
ぼーっとして歩いて交差点に進入していたのでは
交差点で人とぶつかったり車にはねられたりしますね。
左右に注意して歩くことは当然必要ですし、
見通しの悪い交差点では減速することも必要なことになります。
ブロック塀や建物で視界が遮られている交差点では
交差点内に少しだけ顔を出した状態で立ち止まり
左右を確認してから次の一歩を出すようにしましょう。
気持ちとしては
「交差点の手前ではいったん停止」　です。

ゆっくり歩いていれば
減速したり止まることも容易にできます。
問題は、スピードの出ている時、
具体的には走っている時や自転車の時。
小学生などは、左右を確認せず走って交差点を越えて向こうに行こうとしたり、
自転車で減速せず交差点に突っ込んだりする姿を
よく見かけます。
これは非常にあぶないですね。

「交差点の手前ではいったん立ち止まり
左右を確認して
さあ、また歩きましょう。」
ということを
親が子供に徹底して教え込んでいかなければなりません。

これが出来ない子は、
いずれ車にはねられてしまうでしょう。
生きるための技術は、何度でも、出来るまで
繰り返し教えていかなければなりません。

ラセッテ　の　前菜盛り合わせ
ゲソなど、いろいろな食材で
へぇ、こうやって食べるのアリか、と軽い驚き。おいしいです。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

午前8時現在、広島市中区は雨もなく風もほとんどありません。
今回の台風はドーナツのようになっていますので（目が大きい？）
広島は台風の目にはいったのかな、と思いましたが、
まだこれから高知に上陸するところ。
強風になるのは、これからなんですね、用心しましょう。

吉島地区は浸水に注意が必要なところです。
昨日は診療終了後、床に置いてあるサーバーパソコンを机の上に移動しました。
机の高さは約1メートルとはいえ、かなり違うだろう、と。
いざという時のサーバー代替機がノートパソコンで2系統用意してありますが、
これは3階に避難させました。

パソコンのハードディスクは、モーターで駆動する部品ですので
ある日いきなり寿命がくる、ということはあります。
ハードディスクが壊れたら、ふつうはそのパソコンは動きませんし、
ディスク内の情報はすべて失われることになります。
使用状況にもよりますが、2年程度で壊れることはあります。
当院では、開業以来使用しているパソコンは大丈夫ですが、
バックアップ用の外付けハードディスクの１個はクラッシュして
すでに交換しています。
USBメモリーだと、10万回くらいの書き換え可能、という製品だったりして
メモリーそのものの寿命の問題もありますが、
静電気で一瞬にして情報が飛んでしまうことがありえます。

ハードディスクが壊れたら（パソコンが壊れたら）どうするか、
ということは常に考えておくことが必要です。
電気製品ですので、寿命とか、壊れるということはあるのです。
バックアップは常におこなう習慣にしておきましょう。

当院には、サーバー機のほかにも何台ものパソコンが動いています。
これから数年かけて毎年1台ずつ更新していく計画です。
（前の機種はバックアップに回ります。）
本日、新しいサーバー機能代行機を設置する予定です。
これでサーバーがダウンした時はもちろん、
長時間の停電になってもサーバー代替ノートパソコンが3系統になるので、
順番に動かせば約１日は通常どおり診療ができます。

数日間におよぶ停電への備えとしては
自家発電機を導入しておくしかありません。
東北大地震の影響で発電機は品切れになっていましたが
今はどうなんでしょうね。
今年か来年、導入しなければいけないと思っています。

息子が帰ってきまして食事に。
忙しいようで、学食、コンビニ、ほか弁ばかりなんだそうです。
福屋八丁堀店のla　sette
http://www.la-sette.jp/fukuya/
冷たいコーンスープ。とてもなめらか。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

9月1日は、当院の開院日です。
広島ブログには「お誕生日」として出ていましたが、
個人の誕生日ではなく、そういう意味です。
無事に診療を続けられていることを感謝し、
いっそうがんばって取り組みたいと思っていますので
よろしくお願い申し上げます。
お祝いメッセージなど、ありがとうございました。

今年の9月1日は、
院長は施設での看取り介護について研修会の講師をつとめてきました。
在宅看取りに加えて
施設での看取りに現在取り組んでいるところです。
開院記念日にこういう講演の依頼がある、というのも
まったくの偶然ではありますが、
がんばれ、と後ろから押してもらっているような気がしています。

今年度は、在宅も施設も包括し、
「地域で生きる、地域で支える、地域で看取る」
をコンセプトにした活動にしていきたいと考えています。
ある意味、地域再生プロジェクトのような感じですねえ。

広島ブログなどでお知り合いになったみなさんとともに
広島を元気にしていけるよう
取り組んでいければ、と思っています。
どうぞいろいろな場面で声をおかけください。
よろしくお願いします。

研修会の風景

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

カープ、いいですねえ。
昨日はよく打ちました。
夜のスポーツニュースのはしご、気分いいですね。
福井も新人投手のなかで勝ち星が一番多くなりました。
首位ヤクルトまで3.5ゲーム。
なんと、9月にはいっても優勝が狙える所にいます。
楽しいシーズンですね。
まずは5割。
そして上位を目指しましょう。
福井に新人王を、栗原にMVPを、
バリントンに最多勝・沢村賞を。

本日は研修会で講師をします。
広島市老人福祉施設連盟の、中堅職員研修会です。
（一般の方の参加はできませんのでごめんなさい）。
中堅職員というのは、主任職または経験年数5年以上です。

参考までに、本日の研修会プログラムは、
講義１：特別養護老人ホームにおける看護職員と介護職員の連携協働の在り方
講師：特別養護老人ホーム御薗寮　本永史郎
講義２：口腔ケアについて
講師：イースト歯科クリニック　上田裕次
講義３：看取り介護について
講師：折口内科医院　高橋浩一
各コマ2時間、朝から夕方までみっちり研修です。

老人ホームなどの施設で、
看取りに積極的に取り組んでいる施設もあれば
まったく取り組んでいない所まで、
温度差が大きいです。
認知症の方など、入院した病院で不穏・興奮やせん妄をおこしたりして
追い出されるように退院となった経験をした方はおおぜいいます。
そういう方・ご家族にとっては、
病院にはいいイメージがありません。
病院は自分たちの行くべき場所ではない、と思っています。
もう病院で治療してもらわなくていいです、
このまま施設で最期まで看取ってください、
と希望されることも多いです。

日本人の死に場所、
「自宅の畳の上で死にたい」　という希望はよく聞きますが、
実態は病院死が84%、自宅が13%、その他3%です。
施設というのは、その他の3%以下に含まれるのですね。
今後、施設での看取りが増えていかないと病院もパンクします。
いろいろな要因はありますが、
施設看取りが次第に増加していくことは間違いありません。
悪くなったら病院へ、という以外にも選択肢はいろいろある、
ということは御理解いただければ、と思います。
徘徊（はいかい）で困っていた方が終末期になり歩けなくなれば
施設から自宅に戻って自宅で看取る、
ということもできますよ。

呼吸まんじゅう。これは実物。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

カープ、走塁で勝利するとは、うれしいですね。
この調子で走りまくりましょう。
バントやエンドランが少ないので、もっと挑戦してほしいですね。

アルツハイマー認知症の治療薬として
これまではアリセプト１剤しかありませんでしたが、
今年になり新薬が認可され、4種類となりました。
貼り薬もあり、飲み込みが困難な患者さんにも使用できます。
作用機序の違う薬も出てきて、使い分けも必要となってきました。

そこで昨日は勉強会に出席しました。
講演：アルツハイマー型認知症の臨床
～治療の第２ステージを迎えて～
講師：広島大学　宮地隆史　先生
要点：
これまで認知症の有病率は８％程度とされていた。
各地でサンプル調査をおこなったところ
65歳以上の14％、
国内に400万人以上の患者がいると推定されている。
（＝思ったより早いペースで患者が増加している）。
糖尿病の人はアルツハイマーに2倍なりやすい。
タバコは5倍。
（ApoE4を持たない人についての比較データ）
漢方としては各種試みられているが
加味温胆湯はアリセプトと併用で効果の増強が期待される。
＊＊＊

今後、団塊世代が高齢化するのにともない
急増する高齢認知症患者への対策が急がれています。
最近、認知症と生活習慣病に関連がある、ということが明らかになってきました。
認知症患者を増やさないためには、
生活習慣病への介入（高血圧、糖尿病、禁煙）が重要である、
ということになります。

タバコは肺癌になることだけが問題なのではありません。
各種の病気（脳卒中、心筋梗塞、肺気腫など）にもなりますし、
認知症にもなりやすいことが明らかになりました。
認知症患者を支える費用は、自己負担金のほかに
国民が支払う健康保険料・介護保険料と税金でまかなわれます。
認知症が増えれば、私のサイフ・あなたのサイフも痛みますし、
子供たちの世代にツケを回すことにもなります。
喫煙は個人の嗜好の問題、と
片付けるワケにはいかない、ということなんですね。

各種の薬が使用可能です。
物忘れ？　認知症？
ということでお悩みの方は
早めに医療機関で御相談ください。

安芸高田のゆめタウンに行った時にみかけたもの、
呼吸まんじゅう。
これはポスター。許可を得て撮影させていただきました。
呼吸器を専門としている私もネーミングにびっくり。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

カープ、連日の競り負け。
送りバントを失敗しているようでは、
勝てるはずもありません。
スクイズもみられませんでしたね、
１点を争うゲームになるとわかっているのに。
それと守備では、
２死で相手走者が得点圏にいる時に、
外野が前に出すぎているような。
定位置にいたなら楽々アウトの打球が頭上をこえて失点。
そこまで前に守る必要はないと思うのですが
自分の判断ではなくベンチの指示なのでしょうね。
守備では奇策はいらないと思います。
４チーム混戦から、１チームだけ取り残された感じになりました。
食らいついていってほしいですね、応援しましょう。

「眼鏡がない」新幹線運転士、緊急停止し交代
読売新聞 8月28日(日)22時16分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110828-00000653-yom-soci
列車運転士には、医学適性検査がおこなわれ
きびしく基準が定められています。
視力も当然要求されます。
列車運転士になるのは、簡単ではないのですね。

本日のお勉強は交通医学のお話。

ファンタ、期間限定で桃。
限定という言葉に弱く、すぐ買ってしまいますね。
けっこうおいしい。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

本日のお勉強
職業運転手における睡眠呼吸障害の頻度と予測因子の検討
日本呼吸器学会雑誌　2011年4月号
社会保険高岡病院内科　篠田　千恵　先生ほか
要点
睡眠呼吸障害は脳血管障害や虚血性心疾患の原因となることが知られている。
また夜間の睡眠障害による日中の眠気が事故の原因になる。
このため潜在する患者の早期発見が重要である。
40歳以上の職業運転手81名を対象に睡眠時無呼吸簡易検査を施行した。
AHI（無呼吸低呼吸指数）15以上の者が28.3％認められた。
回帰分析では
糖代謝異常のオッズ比　6.745
20歳から10kg以上の体重増加　5.374
加齢　1.136
特定健診を利用することで高危険群を抽出する可能性がある。
＊＊＊

私がJR西日本に勤務中に、山陽新幹線いねむり事件がおこりました。
以来、私は睡眠時無呼吸症候群への対応をおこなっています。
医師会や、運輸経営者の集まりなどでも睡眠時無呼吸症候群の講演を
何度もさせていただきました。
某運輸会社の産業医として、社員の啓発活動も継続しておこなっています。
一般の方にも、もう珍しい病名ではなくなっていますね。
検査を受けたり、治療中の方もけっこうおられます。

でも
職業運転手となれば一般の方とは話は別で
会社のシステムとして、きちんと対応しておかないといけません。
希望者のみ検査を受けなさい、ということではいけないのです。

肥満と糖尿病には密接な関係があります。
つまりは、体重増加を防ぎなさい、
体重が増えた人は睡眠時無呼吸症候群の検査も受けなさい
ということになるのです。

睡眠時無呼吸症候群の簡易検査は、自宅でできます。
イビキが大きい、
睡眠中に息が止まると言われたことがある、
昼間に眠気がくることがある、
居眠り運転した・しそうになったことがある、
高血圧、肥満、糖尿病がある、
以上のどれかに該当する、という方は
一度　呼吸器内科で御相談ください。
もちろん当院でも検査・治療に対応できます。