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カープ、昨日は快勝でよかったですね。
出だしに4点取ると、楽に試合を運べます。
本日の相手はロマン、最近絶好調です。
やはり早めに得点しておきたいところです。
応援しましょう！

昨夜もジョギングしたのですが、
夜　走っている人がまた少し増えてきたように思います。
暑さのピークを越えたからでしょうかね。

先日、夜　タクシーに乗っていたところ
交差点を黒色の上下ウエアのランナーが横切っていきました。
車からは、目の前に来るまで（車のライトが当たる場所に来るまで）
人の気配が全然感じられませんでした。
運転手さんも、乗客の私も、
この黒ずくめの走者にはギリギリまで気づかなかったのです。
いや～、危ないですよね～、と話をしました。

夜走る方は、
黒づくめはやめましょう。
車からは黒ずくめの走者はよく見えません。
せめて上下のどちらかは明るい色（白や黄色など）に
することと、
衣服のどこかに反射材を装着しましょう。
安全に走る、というのが基本ですよ。
最近の各社のランニングウエア（Tシャツなど）には
標準装備として反射材が使ってあります。

明日から広島平和マラソンの受付がはじまるそうです。
いよいよ秋のシーズンにはいりますね。
水分をしっかり補給して
無理なく走りましょう。

天下一品　東雲店。
広島星まつりの後は毎年ラーメン店に。
ギョウザがおいしかった～。

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