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気になるニュースがありましたので、本日のブログ２本目です。

毎日ビールを大ビン１本以上飲む女性は、まったく飲まない女性に比べて、乳がんを１・７５倍も発症しやすいことが２５日、厚生労働省研究班の調査で分かった。
Yahooニュース　12月25日12時1分配信 読売新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20091225-00000498-yom-sci

ネタもと（研究班の発表）はこちら
http://epi.ncc.go.jp/jp/jphc/outcome_entry/alcohol_bc/

アルコールと乳がん発症の関連について、
欧米ではすでに明らかなデータが出ていました。
日本人を対象とした研究ではなかなかはっきりしたデータが少なく
2006年時点では科学的根拠が不十分とされていたものです。
国立がんセンター予防研究部
http://epi.ncc.go.jp/jp/can_prev/outcome10/

５万人を13年間追跡した結果です。
大規模な、すごい研究ですね。
欧米の報告と、ほぼ同じ結論となっています。
なお、ビールが悪い、ということではなく
アルコール量換算でわかりやすくビール大瓶１本と書かれたものです。
アルコール飲料の種類には関係がありません。
ビール大瓶１本のアルコールというのは、
日本酒だと１合に相当します。
ワインの場合はグラスが小さく少なめに注ぐことが多いので
ワイングラス２杯程度に相当（グラスの大きさや入れる量次第ですが）。
そのほかの酒類、ウィスキーや焼酎などについても
アルコール含有率（％表示されています）で量は計算、換算できます。

アルコールは少量にすること、
週１日あるいは２日は休肝日を作ること、
が大切です。
飲み過ぎには注意しましょう。

また、検診は確実に受けましょう。