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カープ、
床田投手、栗林投手、すばらしいですね！
こういうシブイ試合では　やはり守備が大きいです。
矢野選手、ファインプレー連発です、すばらしい。
私は　投手だったものですから（大学ソフトボール部）、こういう投手戦の試合、大好きなんです。
ナイスゲーム！
今日はハッチ投手ですね、応援しましょう！

さて、
膝の痛みについて。
ようやく完治が見えてきたように思います。
歩いても走っても、往診・訪問診療で膝をついても　痛みはなくなりました。
もう膝サポーターも　装着しておりません。

あと少し痛む状況というと
１：立ち上がる時。
２：下り階段の時。
だけです。

立ち上がる時に　これまでと同じように　力を入れて立ち上がろうとすると痛みます。
対策もわかってきて、
いったん健常側に少し体重を乗せて、それから立ち上がると　痛くありません。

下り階段では、
膝に体重をかけた状態で　膝を曲げることになり、少し痛みます。
この対策としては、
自然にガニ股になり、　足が外側を大回りするようになります。
こうすれば　膝の曲げが　かなり少なくなるのです。

膝は大事ですね。
ここまで治ってくるのに　3か月　かかりました。

大畠の帰り道。玖珂パーキングエリアで購入。
月でひろった卵　山口夏みかん

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「ハーバード・京都大学グリークラブOB会　ジョイント・コンサート in HIROSHIMA2024」
NPO音楽は平和を運ぶ　も　主催者の一員として　かかわっております。
皆さまのお越しをお待ちしております。

日時：2024年5月18日（土）開場14：30　開演15：00
場所：広島女学院ゲーンスホール
料金：入場無料
https://music-peace.jp/news/news-detail.php?id=40