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暑いですね。
昨日の広島市中区の最高気温は36.0℃、
今月12日から猛暑日が連続しているそうです。
本日も暑くなりそうです。
週末には雨の予報ですから、
その後はすずしくなると思います。
もうしばらくがんばりましょう。
クーラーをつけ、水分をしっかり飲みましょう。

カープは中日に連勝。いいですね！
今日で3連勝、3位を固めたいところです。
ここは勝負所ですね。
ラジオの前で応援しましょう。

さて、
この暑いのにアレですが、
マラソン大会の話題です。
11月3日開催のひろしま国際平和マラソンの募集がはじまっています。
締め切りは9月13日。
チャレンジコース（10km）は申込み先着5000名。
インターネットで申込みできます。
http://www.hiroshima-marathon.com/

10kmとなると、事前に練習が必要です。
まったく練習なしで10km大会参加というのは
やめましょうね。
3か月あればフルマラソンに向けての調整も可能です。
つまり8月から練習を開始しておけば十分なのですが、
この暑さですので　けっして無理はされませんように。

私も走りたいのですが、
講演会やその準備などもあり
ちっとも走る時間がないのです。
なんとか時間を作らなくちゃいけませんね。

安芸高田のゆめタウンで購入
生羽（ふわ）
おいしいかどうかはともかく、珍しい食感です。
好き嫌いの評価は分かれそうですが、面白い菓子です。
全種類を食べてみたいな、と思います。

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