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カープ、ヤクルトに３タテ、いいですね！
岡田投手は、出だしをもっと安定させてくれれば
ずっと安心して応援していられると思います。
出だしは心配しましたね。
さあ、今週は阪神、中日戦です。
阪神に３連敗さえしなければいいのですが、できれば２つ勝ちたいですね。

さて、
昨日は八幡高原　聖湖マラソンに参加してきました。
広島の、秋のマラソンシーズン入りとなる大会です。
忙しくて普段のランニングが出来ていませんので
ハーフマラソンではなく10㎞に参加です。

なにしろ外を走るのは　ほぼ半年ぶり。
うれしくて朝4時には目が覚めてしまいました。
遠足の日の小学生か！ってね。
寝なおして寝過ごしてもいけないので　早く出発したら
現地には7時前には到着してしまいました。
いかに言ってもちょっと早すぎですね。

記録は1時間4分でした。
練習不足なので、まあ　こんなもの。
練習すべき課題も再確認できましたので、
よかったです。
天気もよく、最高の一日でした。
主催者、運営側のみなさん、ボランティアのみなさん、
交通規制に御協力いただいた地元のみなさん、ありがとうございました。

それと
当日の医療班として、
雄鹿原診療所の東條先生と、このエリアの基幹病院の研修医4名が
参加されておりました。
マラソン大会では、どういった医療が必要となる可能性があるのか、
どこに注意をしておく必要があるのか。
若い研修医のうちに　実地を体験できるのは　将来役にたつと思います。
ひろしま国際平和マラソンでは　まだメディカルランナー募集中とのことです。
こちらもぜひ御応募ください。

走り終わったら
いこいの村ひろしま　で　日帰り入浴。
大浴場での入浴は気持ち良いです。
タオルを持参していれば400円で入浴できます、安いですね。

いこいの村広島からみた深入山
ススキの季節には　まだまだ早いです。

★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。