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昨日はジムで走ってきました。
年あけてから　ジムの利用者が増えています。
新規入会者です。
係員からシステムの説明、更衣室やマシンの利用方法説明などを受けていますので
新規会員者ということがわかります。
で
利用者増加によって、ランニングマシンや、浴場の洗い場など　混雑してきており
洗い場では順番を待つような状況となっておりました。
正月あけて、「今年は運動するぞ！」という人が多いのでしょうね。

在宅の現場では
訪問リハビリを受けている方も多いです。
ところが、年末年始は訪問リハビリもお休み、ということが多くて。
で、
リハビリが1週間飛んでしまうと（休んでしまうと）、体が硬くなっている、筋力が落ちている、わけです。
年末年始に自分でコツコツとリハに取り組める人ばかりではありませんから、まあ仕方ないですね。
継続は力、がんばりましょう！

平安堂梅坪の　おぜんざい

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★インフルエンザ情報
広島市では14日付で3校、15日付で8校の学級閉鎖、学年閉鎖、学校閉鎖が出ています。
学校閉鎖、というのは　相当なものですね。
手洗い咳エチケット、よろしくお願いいたします。
それと
熱、咳や下痢のある人は
高齢者施設や病院などにお見舞いには行かないよう　お願いいたします。