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涼しくなりましたね。
PM2.5 も　少ない状況が続きます。
ランニングに適したシーズンが、ようやく到来です。
今年は暑くて、まだ10㎞を走りきることが難しかったのですが
昨夜ははじめて10㎞を歩かず完走しました。
体重もようやく70㎏を切りましたし、
この秋のマラソンシーズンに向けてのトレーニング、何とか間に合いそうです。

さて、
カープファンクラブ。
新規は11月14日から募集開始です。
http://www.carp.co.jp/fanclub/akashi/youkou.html

今年は何と3万人にするのだそうな。

ここ数年、ファンクラブから離れておりましたが
また入会するかどうか、検討してみます。
公式戦チケットの先行販売があるのが魅力なんです。

カープ　黒のど飴じゃけん

★インフルエンザ情報
今年のインフルエンザワクチン接種、もうすぐ開始です。
高齢者の自己負担額は1600円で、昨年と同じです。