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ギリギリの状態で自宅に帰られた患者さんたちですが、
「自宅の持つ力」　というのは　大きいのでしょう。
みなさん　それなりに落ち着いた状況を保っておられます。
病院では「絶食」と言われた方も、家に帰ると好きな物を食べたり出来ています。

というわけで、少し時間の余裕ができましたので、昨日は久しぶりに屋外ランニングに挑戦しました。

昼、日光のなかを走っている人は気持ちよさそうでしたが、
夜は寒かったです。
しかし、多くのランナーと土手で出会いました。
うん、みんな　がんばってますね！

東京マラソンですが、
2021年10月、および2022年3月に　開催予定です。
そして　現在　東京マラソン2021も2022も　それぞれ「出走権プレゼント」のオンライン　ランニング大会が開催されています。
ま、早い話、これに応募してランニングした、ということです。
なーんだ・・・、という話。

東京マラソンを走ってみたい方は、
「出走権プレゼント」のオンライン　ランニング大会を　チェックしてみましょう。
東京マラソンホームページに出ています。
上位者だけ当選ではなく、基本は完走者の中から抽選ですので、誰でもチャンスありますよ。
10㎞を2時間越え、という人も　完走者ランキングに載っています。

御菓子処高木　季節の上生菓子
右上から時計回りに
きさらぎ、未開紅、春浅し、下萌、ゆきげ水
銘も　季語のようで　美しいですよね。

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