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昨日は、雨で、寒くなりましたね。
またまたホカホカカイロとシートヒーターのお世話になりました。

コロナ患者は、広島県では先週より減少ですが、東京は減らないですねえ。
引き続き　マスク（三層不織布マスク）、手洗い消毒、三密を避ける、換気。
よろしくお願いいたします。

さて、
黄砂、来ます。
中国地方は　3月3日から数日間　襲来の予報ですが、
とくに3月5日は　黄砂・PM2.5ともに「非常に多い」予報です。
3月5日は　日本全体が黄砂におおわれます。

呼吸器疾患の持病のある方は、黄砂情報に注意しましょう。
3月5日前後は、できるだけ外出を控えましょう。
内服や吸入の治療は　しっかりおこないましょう。
もしステロイド吸入を増やしてよいという指示が出ている人は、増量しておきましょう（担当医の指示にしたがってください）。

気象庁　黄砂情報
https://www.data.jma.go.jp/gmd/env/kosa/fcst/

スプリンターズ　黄砂・PM2.5予測
https://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_day.html

なんで　当ブログで　こんなに黄砂情報を出しているか、というと
毎年毎年　黄砂の時期に　発熱したり、喘息発作が出たり、
はてはICUに入院してくる人というのを　経験しているからなんです。
黄砂で命を落とす、落としそうになる、という人が　実際に　いるんですよ。
油断していると　黄砂にやられますが、
あらかじめ数日前から吸入ステロイドを増量しておけば　うまく　やりすごせることが出来るのです。

いただきものです。京都　俵屋吉富。おいしいです。

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