暑かったですねー。
昨日13時頃に 国道2号線沿いの広島ガスの温度計は38℃でした。
うわー、38℃、キター！
という感じでした。
車のエアコンが全然効かないんですものね。
今日はもっと暑いかも、という予報です。
無理しないようにしましょう。
水分をこまめに飲みましょう。
水分量の目安は、尿がいつもと同じように出ること、です。
尿が少ない（量が少ない、回数が少ない）、とか 色が濃い、というのでは いけません
それは水分不足です、しっかり飲みましょう。
水やお茶ばかりだと 体がだるくなることがあります。
汗をかく時には、冷えたスポーツドリンクがよいです。
休憩時間には冷房のあるところですごしましょう。
保冷剤を首に巻く、というのも有効な方法です。
マフラーのような形式で保冷剤がはいっている製品を
東急ハンズなどで購入することが出来ます。
（今 売っているか、売り切れなのかは わかりません）
さて、
当方はこの2週間、いろいろな会議などがあって
走ることが出来ていません。
来週も走ることが出来ないかもしれないスケジュールです。
体育会系の人間ですので、あまりに運動不足だと 調子が狂います。
自分の体調、メンタルを健康に保つためにも 適度な運動を必要とします。
ちょっと走って汗を流したい、と思っています。
どうせ体を使って汗を流すなら
被災地で作業でもしたらいいじゃないか、ということですが
もはや老体ですし、それは自分のやるべきことではない、と考えます。
神戸震災のときに医療チームで現地支援にはいった、というのは、若かったからできたことです。
私たち夫婦に出来ることは
義援金／支援金として 寄付することだと思っています。
肉体作業は若い人にまかせます。
そして 自分がやるべきことは、
自分の健康を保ち、自分の受け持ち地域・受け持ち仕事をしっかりこなすこと、
だろうと思うのです。
私たちの地元地域からも 被災地に支援チームがはいっていることと思いますが
自分の地元が危うければ 他の地域に支援員を送り出すことは出来ないわけですから。
そういう背景のもとで、昨日夜のNHKニュース。
大臣や市長が被災地の現地視察しているときに
「スコップの1本も持ってきて 自分でやってみーや。
どんなにつらい作業か！」
と 食ってかかっている人がうつっていました。
（発言そのままではないかもしれませんが、内容はそのように聞き取りました）。
でも、
これは間違いであるし、言ってはいけないことだと感じました。
人には、やるべきことがある。
それぞれが、出来ることをやる。
私のやるべきことは 義援金を寄付することであって、現地でスコップを振るうことではない。
市長や大臣のやるべきことは、支援の予算をつけることであり、
人員配置をおこなう体制を取るよう指示することであって
（要するに正規組織を 組織として動かす、ということであり）
現地でスコップを振るうことではない。
適切な判断をするためには、現地に行かねばわからないこともあるでしょう。
だから現地視察に来てくれた、と思うべきであって
来てくれた人を非難してはいけないのです。
出来ないことを非難するのは的外れ、と思います。
できることをやる。
被災地の産品を買う、というのも 立派な支援です。
特産品購入で被災地支援＝「行けないができることを」－アンテナ店に来客多数・東京
jiji.com 2018年07月14日
https://www.jiji.com/sp/article?k=2018071400500&g=soc
できることをやる。
静養すべき人・静養すべき時は 静養すべきであり、取りやめという宮内庁の判断は誤りだと思います。
両陛下、那須での静養取りやめ 西日本豪雨の被災者案じ
朝日新聞デジタル 2018年7月13日
https://www.asahi.com/articles/ASL7F3TF1L7FUTIL016.html
少し前の花
今週の花 に出し損ねていたものです
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。
コンサートのお知らせです。
人の心に平和のとりでを築くコンサート 2018
～理想よ甦れ～
日時 2018年7月22日（日） 15時開演（17:00頃終演予定）
会場 広島文化学園HBGホール
出演 指揮者：園田 隆一郎
一般公募による
演奏：平和を運ぶオーケストラ
合唱：平和を運ぶ合唱団
演奏曲目
第一部
F.シューベルト
交響曲第7番ロ短調D759「未完成」
第二部
P.サラサーテ
ツィゴイネルワイゼン
ヴァイオリンソロ：正戸里佳
G.F.ヘンデル
オラトリオ『メサイア』より「ハレルヤ」
L.v.ベートーヴェン
交響曲第9番ニ短調Op.125より第4楽章
